8.1. Как дети переживают горе: основные черты и реакции кратко

Переживание горя у детей является естественной реакцией на потерю, разочарование или травматические события. Оно имеет свои особенности и может проявляться в зависимости от возраста и индивидуальных особенностей ребенка. Вот общая характеристика переживания горя у детей:

1. Эмоциональная реакция:

   • Печаль: Дети могут испытывать глубокую печаль и грусть по поводу утраты или травматического события.
   • Страх и тревожность: Горе может вызывать у детей страх и тревожность, особенно если они испытывают беспокойство по поводу будущего.
   • Яркие эмоции: Некоторые дети могут выражать горе через яркие эмоции, такие как злость, раздражение или агрессия.

2. Физические реакции:

   • Сон и аппетит: Горе может повлиять на сон и аппетит. Некоторые дети могут испытывать бессонницу и утрату аппетита, в то время как другие могут обращаться к еде как к способу справиться с эмоциями.
   • Физические симптомы: Возможны физические симптомы, такие как головная боль, боли в животе или снижение иммунитета.

3. Социальное поведение:

   • Изоляция: Некоторые дети могут избегать общения с другими и проводить больше времени в одиночестве.
   • Изменение отношений: Они могут изменить отношения с близкими друзьями и семьей, проявляя себя агрессивно или уходя в себя.

4. Когнитивные аспекты:

   • Понимание смерти: Дети разного возраста будут понимать смерть и потерю по-разному. Младшие дети могут не полностью осознавать смерть, в то время как старшие могут иметь более сложное представление о ней.
   • Способы справления: Дети могут разрабатывать собственные способы справления с горем, такие как рисование, игры или общение с взрослыми.

5. Длительность переживания: горе у детей может быть временным, и они постепенно могут восстановиться и вернуться к обычной жизни. Однако интенсивность и длительность горя могут различаться в зависимости от ситуации и поддержки, которую ребенок получает от взрослых.

"Ребенок может пройти через все, если только ему говорят правду и позволяют поделиться с любящими его близкими естественными
чувствами, которые люди испытывают, страдая. "Мы часто лишаем детей шанса начать схватку с их потерей и их представлениями о смерти
из-за наших собственных внутренних запретов. Поскольку нам трудно понимать и принимать смерть, мы часто убеждаем себя в том, что смерть недоступна детскому пониманию. С одной стороны, мы, повидимому, отрицаем то, что дети - это чувствующие и потенциально
страдающие человеческие существа, и мы вместо этого воображаем себе, что они не достаточно развиты, чтобы переживать настоящее горе.
С другой стороны, мы 6оимся той глубины, с которой дети могут страдать от потери, и мы хотим пощадить или защитить их от страданий.

Рис. характеристики горя

Лучше начать готовить ребенка к встрече со смертью задолго до того, как он реально с ней встретится. Большинство детей уже сталкиваются со смертью, будь то мертвое насекомое, птица, белка или их домашнее животное. Эти смерти, обычно не столь тяжелые для детей дают возможность детям и их родителям вместе обсудить вопросы, касающиеся смерти, которые встают перед всеми детьми, даже если ребенок и не говорит о них вслух. Вопросы ребенка могут быть такими: "Что такое смерть? Почему мы умираем? Умру ли я? Умрешь ли ты" Что случается после смерти?" Если не объяснять детям и не обсуждать, с ними эти вопросы открыто, то они начинают пугать себя и воображать худшее. Дети не должны быть заслонены от процесса умирания близкого человека. Удаление детей от умирающего близкого человека отрицает их возможность продолжать быть близким к нему и увеличивает шок, когда приходит смерть. Разделение процесса умирания с близким человеком может быть волнующим и вознаграждающим опытом для обоих. Любимый ребенок может принести огромную поддержку умирающему
человеку. Возможность разделить смерть с близким также помогает детям узнать смерть естественным образом .

Когда приходит смерть, детям нужно сказать правду сразу же в любящей и естественной манере, лучше всего родителем, или кем-то близким. Так, же точно «высылка» детей из семьи или из ситуации горя
или игнорирование их переживаний показывает неуважение к их чувствам и отрицает их право на печаль. Быть отосланным из семьи для ребенка выглядит ужасным наказанием, и это уже увеличивает уже возникшую душевную боль. Горе является сложным для детей в первую очередь, из-за страха отделения от родителей. Потеря может казаться ребенку угрозой выживания, Отсутствие родителя может провоцировать сильную тревогу у маленьких детей, поскольку без кого-то кто удовлетворяет их физические и эмоциональные потребности их жизнь будет в опасности. Специально детям необходимо убеждение в том, что
они не останутся в одиночестве и что их нужды будут удовлетворены.
Конечно, ограниченный словарный запас детей, и, затрудненный
порой ответ на чувства может помешать, откровенному обсуждению. Хотя дети часто испытывают те же чувства что и взрослые, их внешнее выражение часто более запутанно и скрыто. Детские защитные реакции на потерю могут раздражать и тревожить взрослых. Дети, например, могут сказать что-нибудь вроде "Гав, гав, ты умер» или «Я все равно его не любил" или разразиться жутким смехом. Дети могут не быть способны поделиться своими реакциями на смерть словами. Иногда они легче выражают себя, рассказывая историю или изображая свои переживания в рисунках. Способность поделиться своими чувствами с помощью рассказов или
рисунков может быть важным способом для горюющего или находящегося в
печали ребенка высвободить свои эмоции.

Детскому горю легко помешать. Иногда детям стыдно плакать. Им также мешает неправильное руководство взрослых, которые поощряют их «Быть храбрыми», «Быть мужчиной», "Быть хорошей спокойной девочкой" или "не быть плаксой". Дети часто послушно отвечают на зги указания и подавляют свое собственное горе в ущерб себе. Горе - это поведение, которому обучаются. И слова и действия взрослых учат ребенка, как принимать горе, так же как и другому жизненному опыту.

Детей всех возрастов надо поощрить участвовать во всех ритуалах, обычаях и ли любых формах траура, принятых в семье, если дети хотят участвовать в этом. Это - возможность узнать о смерти, так же как время сближения семьи. Однако не следует никогда заставлять детей присоединяться к каким-то траурным процедурам помимо их воли. Вина может быть особой проблемой для детей, встретившихся с потерей. Дети могут воспринимать потерю очень, личностно и обвинять самих себя за предшествовавшее плохое поведение, или за свои амбивалентные чувства к умершему человеку. Потеря родителей всегда является сложной из-за амбивалентного отношения ребенка родителю. Поскольку боепитание детей часто связано с фрустрированием детей, естественно, что, дети иногда ненавидят родителей и даже желают им смерти. Если родитель умирает, дети могут чувствовать вину и страх, что, это они послужили причиной смерти. Это чувство вины могут смягчить понимающие взрослые, если убедят ребенка, что его вины здесь нет.

Важно помнить, что дети могут проявлять свои эмоции и переживания по-разному. Поддержка со стороны родителей, опекунов и профессиональных помощников может помочь детям справиться с горем и адаптироваться к новой ситуации.

Вау!! 😲 Ты еще не читал? Это зря!

• Печаль
• Горе
• Страх
• Переживания

Ответы на вопросы для самопроверки пишите в комментариях, мы проверим, или же задавайте свой вопрос по данной теме.