I. Предмет и задачи кризисной психологии кратко

Кризисная психология - это специализированное направление в психологии, которое изучает и помогает людям справляться с кризисными ситуациями. Предметом кризисной психологии является понимание психологических и эмоциональных аспектов, связанных с кризисами, а также разработка методов и стратегий для поддержки людей в таких ситуациях.

Задачи кризисной психологии включают в себя:

1. Понимание кризисов: Исследование природы и типов кризисов, их причин и последствий. Это важно для более глубокого понимания того, как кризисные ситуации воздействуют на психику и эмоции человека.

2. Помощь в справлении с эмоциональным стрессом: Кризисная психология помогает людям развивать навыки эмоциональной саморегуляции и эффективного управления стрессом в кризисных ситуациях.

3. Содействие в разрешении конфликтов: Помощь в разрешении конфликтов, которые могут возникнуть во время кризисов, в том числе с конфликтами внутриличностными и межличностными.

4. Поддержка в принятии решений: Помощь людям в анализе альтернативных вариантов действий и принятии обоснованных решений в сложных условиях кризиса.

5. Содействие в процессе горе-терапии: Помощь в работе с чувствами утраты и горя, которые могут возникнуть после кризисных событий, таких как потеря близкого человека или серьезная травма.

6. Обучение стратегиям выживания: Помощь в обучении людей навыкам выживания и адаптации в экстремальных условиях, таких как природные катастрофы или аварии.

7. Поддержка восстановления: Помощь в восстановлении психического и эмоционального благополучия после кризиса и восстановительной фазе.

8. Исследование и разработка методов поддержки: Постоянное исследование и разработка новых методов и техник, которые могут помочь лучше справляться с кризисами.

Кризисная психология имеет широкий спектр применения и может быть полезной как для индивидуальной помощи, так и для работы с группами людей в различных кризисных ситуациях, включая стихийные бедствия, аварии, конфликты, потерю близких и другие тяжелые события.

Современная социально-экономическая и культурологическая ситуация развития человека во многом противоречит привычным способам построения стратегий поведения исходя из природных (биологических) стимулов и общественных (социальных) нормативов. Современный человек оказался перед необходимостью более часто, чем его недавний предок, самостоятельно реагировать на необычный, ситуационный фактор, так как в его опыте не содержится похожих стратегий преодоления, выхода из непривычных ситуаций. Таким образом, рост социальных и природных катаклизмов, с одной стороны, и невозможность использовать для их преодоления биологического кода и опыта поколений, с другой стороны - во многом определило рост психологической травматизации населения, что не может не отражаться негативно на психическом здоровье. Практическая психология XX века отвечала на вопросы, которые были сформулированы веком девятнадцатым. Этим можно объяснить появление в начале века психоанализа и бихевиоризма. Если психоанализ отвечал на проблемы психического здоровья, то бихевиоризм – на проблемы обучения и трудовой деятельности. Девятнадцатый век был «спокойным» от психических травм временем. Бурное развитие цивилизации всегда сопровождалось снижением защищенности человека от ее последствий.

Начинался век XX как эпоха перелома, который позже П. Тиллих назвал временем упадка цивилизации, который угрожает духовному самоутверждению. Немецкая классическая философия стала говорить об отчуждении человека от продуктов своего труда, но более травмирующим стало отчуждение человека от человека и, как следствие отчуждение от самого себя, от своей сущности. Отметим основания, которые определили необходимость выделения кризисной психологии в самостоятельную отрасль психологических знаний. Первое основание - это мирное сосуществование различных психологических практик: педагогическая, спортивная, инженерная, медицинская, каждая из которых имеет свой предмет, свою технологию и инструментарий психологического подхода к человеку в зависимости от вида деятельности. Следует добавить, что это «мирный» вид деятельности, но в любой области человеческой жизнедеятельности все чаще и чаще встречаются ситуации (события), которые выходят за привычные рамки и требуют адекватного ответа, но этот ответ выходит за предмет данной отрасли психологической науки. В независимости от отрасли психологии ответ оказывается схожим и в кризисной ситуации спорта, медицины, педагогики и т.д. Второе основание - существование различных психологических школ и направлений, каждая из которых вырабатывала свою объяснительную парадигму, свои методы исследования, свой способ вмешательства в психическую жизнь человека. Так, классический бихевиоризм брался «сконструировать» человека под любой заказ, если будет своевременно 6 направлен на личность определенный набор стимулов. Психоанализ, готов помочь человеку избавиться почти от любых проблем, если будет в состоянии добраться до глубины его психики, до конфликтов раннего детства, проанализировать детские влечения, детские страхи и детские запреты. Не отрицая ни основные положения бихевиоризма, ни тем более влияние детских психических травм на жизнедеятельность человека, мы считаем, что сама человеческая жизнь, в каждый свой период в полной мере определяет психическую жизнь и поведение.

Жизненный путь человека характеризуется, прежде всего, наличием разнообразных событий, некоторые из них интерпретируются человеком как травматические. Эти события «узловые моменты жизненного пути» (С.Л. Рубинштейн) во многом определяют дальнейший сценарий жизни человека, его психическое и физическое здоровье. Сложность внешнему наблюдателю (психологу) понять характер влияния внешнего события на жизнедеятельность человека определяется тем, что внешние события воспринимаются, переживаются, интерпретируются и относятся в разряд кризисных на основании субъективных переменных. Мы не можем предсказать, как конкретное событие будет отражено в сознании конкретного человека. Событие конечно можно фиксировать как некий фрагмент действительности, но как только в ней появляется человек, он меняет действительность «по своему образу и подобию». Методологическое основание выделения кризисной психологии в самостоятельную науку. Отечественная практическая психология прошла короткий, но интенсивный путь своего развития от провозглашения различий в академической и практической исследовательских парадигм (А..М. Эткинд, 1986) до осознания причин кризиса (схизиса, Ф.Е. Василюк, 1998).

Существенным моментом, приведшим психологию к состоянию кризиса - методологический подход к человеку как к безголосой, безсубъективной вещи, монолог как принцип анализа, где слово и активность за психологом. Установлено, что объективные методы исследования разобщают субъекта и объекта психологического исследования (В.П. Зинченко, М. Мамардашвили). Отсюда, парадигма классического психологического исследования несостоятельна, прежде всего, в своем решающем пункте, гласящем: объект независим (должен быть независим) от субъекта. Кризисная психология в своей основе психология не может себе позволить отделить субъект от объекта, стать объективной психологией. Объективный подход превращает психологию не только в ранг якобы независимый от переживаний человеком основ своего бытия, но и создает бессубъектную науку, которая уже не может быть наукой о душе. Все это предопределило необходимость выделения кризисной психологии в самостоятельную отрасль психологической науки и практики.

Целью курса является: ознакомление с методологическими основаниями кризисной психологии, с объяснительными теориями поведения человека в ситуации неопределенности и непредсказуемости. Важнейшей задачей курса является обучение навыкам самостоятельного построения программ психологической помощи человеку в кризисной и посткризисной ситуации жизненного пути. При рассмотрении курса кризисной психологии с точки зрения ее предмета, то можно отметить следующее моменты. В курсе лекций, мы будем рассматривать состояние психики человека со-бытиях кризисных.

В неописуемых ситуациях выбора человеку трудно привычными средствами определить и определиться. События жизненного пути являются основными конструктами, которые во многом определяют предмет кризисной психологии. Поэтому кризисная психология - это такая отрасль психологического знания, в котором личность человека рассматривается с точки зрения его бытия, в отношении к его бытию. В таком ракурсе -сознание есть бытие - для - себя, а внешний мир есть бытие - в - себе. Таким образом, в курсе кризисной психологи изучаются особенности поведения человека в ситуациях кризисного события и катастрофы, стратегии преодоления неопределенностей жизненного пути, внутриличностные, объяснительные механизмы и программ психологической помощи и поддержки. Исходя из цели и предмета кризисной психологии, в курсе предлагаются для изучения следующие задачи: - анализ теоретических подходов в кризисной психологии; - овладение навыками психодиагностики травматических состояний; - подготовка к выбору стратегии психологической помощи человеку в кризисной ситуации; - знание основных методов оказания психологической помощи и поддержки.

Вопросы:

1. Предмет кризисной психологии.

2. Задачи курса кризисной психологии.

3. Причины выделения кризисной психологии в самостоятельную отрасль психологической науки

Ответы на вопросы для самопроверки пишите в комментариях, мы проверим, или же задавайте свой вопрос по данной теме.