4.1. Основные положения экзистенциальной психологии кратко

Привет, Вы узнаете о том , что такое положения экзистенциальной психологии, Разберем основные их виды и особенности использования. Еще будет много подробных примеров и описаний. Для того чтобы лучше понимать что такое положения экзистенциальной психологии , настоятельно рекомендую прочитать все из категории Кризисная психология.

Экзистенциальная психология - это направление в психологии, которое акцентирует внимание на человеческом существовании, смысле жизни и индивидуальной свободе. Эта психологическая школа развивается на основе философских идей экзистенциализма. Основные положения экзистенциальной психологии включают в себя следующие аспекты:

1. Смысл и цель: Экзистенциальная психология интересуется вопросами о смысле жизни и поиске смысла. Она подчеркивает, что человек существует в мире, лишенном предопределенного смысла, и что каждый индивидуум вызван найти свой собственный смысл и цель в жизни.

2. Свобода и ответственность: Экзистенциальная психология признает свободу воли как фундаментальный аспект человеческой природы. Вместе с этой свободой приходит и ответственность за собственные решения и действия. Индивиды несут ответственность за формирование своей жизни и выбор путей развития.

3. Состояние тревожности и ангста: Экзистенциальная психология признает, что человеческое существование может быть сопряжено с состояниями тревожности и ангста, вызванными осознанием неопределенности будущего и конечности человеческой жизни.

4. Осознание смерти: Смерть играет важную роль в экзистенциальной психологии. Она подчеркивает, что осознание собственной смертности может влиять на многие аспекты человеческой жизни, включая ценности, приоритеты и стремления.

5. Автентичность и подлинность: Экзистенциальная психология призывает к автентичности, что означает быть верным себе и своим ценностям. Она подчеркивает важность искренности и открытости перед собой и другими людьми.

6. Личный опыт и исследование внутреннего мира: В экзистенциальной психологии придают большое значение личному опыту и исследованию внутреннего мира человека. Эта школа психологии подчеркивает важность понимания собственных чувств, мыслей и переживаний.

7. Открытость к диалогу: Экзистенциальная психология поощряет открытый диалог между клиентом и терапевтом. Диалог позволяет клиентам размышлять над смыслом своей жизни и обсуждать свои внутренние переживания.

В центре внимания экзистенциальной психологии категория
личности. В этом ее принципиальное отличие от других психологических
подходов и теорий. Известно, что бихевиоризм изучает поведение,
психоанализ инстинкты, психология сознания - сознание и только
экзистенциальная психология предметом своего исследования берет
целостную личность.

Экзистенциальная психология непосредственно связана с
философской системой экзистенциализма. В экзистенциализме психология
бытия приобрела (позаимствовала) не только понятийный аппарат, но
механизмы становления и распада личности.
∗
Онтологическая трактовка сознания. Экзистенциальная психология
делает попытку найти априорные характеристики «чистого» сознания. Эти
априорные характеристики понимаются как врожденные свойства
человеческого бытия. Сознание обладает не меньшей сущностью, чем бытие.
Нельзя ставить вопрос о первичности двух фундаментальных категорий. Нет
бытия человека без бытия сознания. Таким образом, в рамках
экзистенциальной психологии сознание объективируется. Взгляд на эмоции.
Эмоции экзистенциальная психология рассматривает не как аффекты
наподобие страха, а как характеристики, коренящиеся в онтологической
природе человека. Чувство вины как беспокойства в связи с нереализованной возможностью подлинного бытия. Об этом говорит сайт https://intellect.icu . Свобода как поиск
выбора, что предполагает беспокойство, есть такое состояние личности,
когда она сталкивается с проблемой реализации жизненных потенциалов.
Онтологическая и экзистенциональная вина имеет три модуса. Первый модус
связан с невозможностью полной самоактуализации и относится к
внутреннему миру. Второй модус связан с обреченностью человеческого
существования на бесчувствие, в силу невозможности до конца понять
другого и относится к социальному миру. Третий модус вины наиболее
всеобъемлющий — это вина в утрате единства с природой, что относится к
объективному миру.

То, что экзистенциальная психология вышла из экзистенциальной философии это научный факт, который
отражает логику развития научной мысли, когда идеи одной науки подхватываются и развиваются в лоне
уже другой науке. Часто представители одной науки нарушают границы и тогда трудно определить
ведомственную принадлежность ученого. Примеров много, для нас это Ж. - П. Сартр. Может вызвать
удивление то обстоятельство, что Россия, являющаяся родиной одной из трех ветвей экзистенциальной
философии (Н. Бердяев, Л. Шестов, В. Соловьев) никак не отреагировала на психологическом уровне. Тем
более, что мощным дополнением к философии в России была великая экзистенциальная литература Л.Н.
Толстого, Ф.М. Достоевского, Ф. Сологуба и других. Иррационализм русской культуры - благодатная почва
для рассмотрения проблем бытия и небытия.

Взгляд на человека.

Экзистенциальная психология в своей основе пессимистична
относительно человека. «Ничто» всегда на пути человека. «Я свободен,
означает, в то же время «я полностью ответственен за свое существование.
Свобода, всегда соседствует с ответственностью (Э. Фромм «Бегство от
свободы»).
“Человек есть то, что он делает из себя сам” писал Ж-П. Сартр.
Человеческое бытие уникально и существует в определенный, конкретный
момент времени и пространства. Человек живет в мире, постигая свое
существование и свое не существование (смерть). Мы не существуем вне
мира, но наш мир не существует без нас, не имеет значения без нас (если
быть точным).

Что есть человек. Его сущность определяется генетическими
факторами или воздействием социального окружения? Что в нем больше от
среды или наследственности? Экзистенциалисты отвергают это на их взгляд
непродуктивный, принижающий человека спор. Человек и наша жизнь есть
то, что мы из нее делаем. Не происхождение человеческого бытия, а
сущность бытия вот поистине человеческое прочтение вопроса. Вот тема
достойная для раздумья. Не откуда и как он появился, а куда и зачем он идет,
что он из себя «делает» и что не делает, не может, не хочет, предает.
Мы пришли в этот мир с предназначением реализовать то, что в нас
заложено. Человеческая жизнь это постоянная работа по реализации
собственных потенциальных возможностей стать человеком. Что трудно,
никогда не достижимо в полной мере и это не может не вызывать тревога по
поводу возможности найти смысл в этой нескончаемой борьбе, в этом
бессмысленном мире. Человек принимает ответственность за обретение
смысла в этом абсурдном, бессмысленном мире. Человек это существо,
которое чувствует, должен чувствовать, ответственность за свою судьбу. В
человеке столько человеческого, сколько чувства ответственности за свою
судьбу Поэт Александр Блок очень точно обозначил это состояние как
«чувство пути». Вместе с этой ответственностью за свою судьбу человек
всегда на грани отчаяния, одиночества, тревоги. Одиночество и тревога как
следствие невозможности получить помощи в поиске своего пути, так и
невозможности до конца пройти этот путь. Вопреки такой абсурдности и неоднозначности мира, человек ответственен за выбор своего пути. Человек
может сказать, характеризуя сущность самого себя - “Я есть мой выбор” (Ж.-
П. Сартр).

Virus neutralizer

Game: Perform tasks and rest cool.15 people play!

Play game

Становление человека.

Становление человека сложный проект и немногим удастся его
выполнить (психологическая смерть в детстве А. Б. Орлов, К. Чуковский).
Понятие становление наиболее важное в экзистенциальной психологии.
Существование не статично, оно всегда процесс. Цель – стать полностью
человеком (или богом по Сартру), т.е. наполнить все возможности Dasein∗
.
Следует признать, что это безнадежный проект, так как выбор одной
возможности есть отказ от других.
Становление предполагает направленность, которая может меняться, и
непрерывность, которая может разрушаться.
Человек всегда в динамике становления, Человек ответственен за
реализацию как можно большего числа возможностей. Подлинная жизнь -
реализация этого условия. Подлинное существование требует больше чем
удовлетворение биологических потребностей, сексуальных и агрессивных
побуждений. В каждый момент своего времени человек обязан (перед самим
собой) максимально выявить свои способности.
Человек должен принять вызов, создать свою жизнь, полную смысла.
Другой путь это путь предательства. Легче, оказывается, предать свою
судьбу, свой жизненный путь. Что тогда? Незаметно для человека наступает
психическая смерть, которая может застигнуть его еще в детстве. «Тайная
психическая смерть в детстве», - так психолог А.Б. Орлов характеризует это
состояние, цитируя анонимного автора. Моя жизнь имеет смысл только
тогда, когда я могу реализовать мою человеческую природу.
Поиск подлинной и полной смысла жизни не легок. Особенно поиск
затруднен в эпоху культурных перемен и конфликтов, в эпоху упадка
(Нового времени, например). В такие эпохи, внешние, традиционные
ценности и убеждения больше не являются адекватными вехами для жизни и
для нахождения смысла существования.
В частных случаях, в кризисных ситуациях действует тот же
психологических механизм. Проверенные, способы реагирования не
работают, и происходит пошатывание, частичная потеря жизненного смысла.
Не всем хватает мужества «быть». Человеческое бытие предполагает
уход от старых шаблонов, стереотипов, умения настоять на своем, желания
искать новые и эффективные пути для самоактуализации. Именно, в
кризисные моменты жизни, проверяется наличие “мужества быть”,
способность к самоактуализации вопреки.
Человек ответственен, полностью ответственен за одну единственную
жизнь - собственную.

∗
Dasein – бытие, как включенность в некое иное бытие, как присутствие “вот-бытие”, здесь - бытие”,
“бытие-в-мире”.

Избегать ответственности, свободы, выбора - означает предавать
самого себя и жить в состоянии отчаяния, безнадежности, быть не
подлинным, неаутентичным.
Связь бытия человека и бытия мира.
Становление человека и становление мира всегда связано (М. Бубер,
М.М. Бахтин). Это со-становление (Эрвин Штраус) Я и Ты (М. Бубер),
диалог (М. М. Бахтин).
Человек раскрывает возможности своего существования через мир
другого (М. Бубер), а мир, другой, в свою очередь, раскрывается человеком,
который в нем. С ростом и расширением одного, поневоле растет и
расширяется другой. Если один останавливается в росте, останавливается и
другой. Кризисные события выражают различные возможности -
невозможности человеческого существования.

Методы экзистенциальной психологии.

Единственная реальность, утверждает психология экзистенциализма
известная кому-либо - субъективная реальность или личная, но
необъективная. Значение субъективного опыта состоит в том, что этот опыт
основной феномен связи человека с миром. После коперниковского
переворота И. Канта, который он совершил в гносеологии: мышление
является конституирующим для своих объектов, оно создает их, познавая их,
- психологи могли опираться на опыт при конструкции своих
психологических моделей. Только в опыте можно обнаружить и мир и
человеческое «Я», задача подняться над ним и увидеть опыт в процессе
рефлексивного анализа.
Теоретические построения вторичны по отношению к
непосредственному опыту.

Именно поэтому методы экзистенциальной психологии построены по
существу на самоотчетах, возвращая психологию к субъективизму.
Экзистенциальные исследования подчинены следующей задачи: найти
проект или фундаментальные отношения, к которым сводятся все
поведенческие проявления. Предполагается, что структура мира человека
раскрывается через его жизненную историю, характер, содержание языка,
сновидения. Экзистенциальная психология интегрирует целостный
психологический опыт в непосредственной данности сознанию, она
сосредотачивают внимание на переживаниях. Экспериментальные методы,
принятые в психологии, экзистенциальная психология считает следствием
дегуманизации и принципиально их отвергает.

Экзистенциальная психология часто используется в клинической практике, а также в различных областях психологии, чтобы помочь людям лучше понять себя, свой смысл жизни и справляться с жизненными кризисами.

Исследование, описанное в статье про положения экзистенциальной психологии, подчеркивает ее значимость в современном мире. Надеюсь, что теперь ты понял что такое положения экзистенциальной психологии и для чего все это нужно, а если не понял, или есть замечания, то не стесняйся, пиши или спрашивай в комментариях, с удовольствием отвечу. Для того чтобы глубже понять настоятельно рекомендую изучить всю информацию из категории Кризисная психология