Лекция
Привет, Вы узнаете о том , что такое Занятия актерским тренингом для развития внимания, Разберем основные их виды и особенности использования. Еще будет много подробных примеров и описаний. Для того чтобы лучше понимать что такое Занятия актерским тренингом для развития внимания , настоятельно рекомендую прочитать все из категории Музыкальная психология.
Занятия актерским тренингом для развития внимания включают в себя:
• Рассматривание различных предметов (часы, карандаш, книга),
нахождение в них отличительных особенностей.
• Написание красивым почерком какого-либо текста.
• Совершение действий в условиях разного рода помех: чтение
книги в присутствии посторонних, слушание радиопередачи при наличии
какой-либо физической боли, углубление в свои мысли в общественном
транспорте.
• Изложение прочитанного материала с одновременным ответом
на вопросы. Внимание распределяется на изложении и на ответах.
• Сосредоточение взора на блестящем предмете или свече в сеансе медитации.
• Сосредоточение внимания на дыхании, ритме сердцебиений,
вкусовых и обонятельных ощущениях.
101
Приемы тренировки внимания для музыкантов, предлагаемые
Л. Баренбоймом:
• Закрыть глаза и в течение некоторого времени сосредоточиться
только на слуховых восприятиях не музыкальных).
• Дослушать извлеченный в среднем или низком регистре фортепианный звук до его полного затухания.
• Представить себе этот же звук внутренним слухом и также
«дослушать» его до момента воображаемого затухания.
• Играя (или только представляя в своем воображении) медленную мелодию с предельной сосредоточенностью, следить за переходом
одного звука в другой.
К этим упражнениям можно дополнительно порекомендовать и такие, как проигрывание музыкального произведения при включенном радио, при ярком свете, бьющем в глаза, сидя на неудобном стуле. Об этом говорит сайт https://intellect.icu . При всей
спорности этих приемов они заставляют лучше концентрировать внимание, что создает более сильный очаг возбуждения в коре головного мозга и
более прочное образование исполнительских рефлексов.
К.С. Станиславский отмечал, что внимание актера может тренироваться и без специальных упражнений, если только в своей повседневной
работе он предельно собран и дисциплинирован, если сознательно и ответственно относится к своему профессиональному делу. Такое возможно, как
об этом было сказано выше, при четкой постановке задач, касающихся как
каждого конкретного фрагмента, так и всего произведения в целом. Вот
как был реализован принцип активизации внимания в практике Л. Баренбойма. Предложив одной из своих студенток руководствоваться в игре
формулой К. Станиславского «Добиваюсь и хочу», он предложил ей исполнить фантазию Моцарта. «Итак, чего вы будете добиваться в этом отрывке?
• Этими вступительными тактами я хочу настроить слушателей,
вызвать у них ожидание последующего.
• Пусть так. Но эту большую общую психологическую задачу
оставим под конец работы. Начнем сболее простых, узких и конкретных
задач.
• Тогда так: я прежде всего хочу добиться мягкого legato и звуковой ровности.
• Вот и отлично. Приступайте к работе, ни на мгновение не забывайте о своей задаче».
102
Однако выполнить эту, казалось бы, простую задачу сразу оказалось
непросто – студентка несколько раз отвлеклась от исполнения. Затем был
сформулирован ряд более узких, потом и широких задач:
• Хочу услышать задержания и разрешения задержаний во
вступлении.
• Хочу добиться действительно постепенного усиления звучности к седьмому такту.
• Хочу выполнить затухание в последующих тактах.
• Хочу объединить все эти задачи и сыграть вступление ровно,
legato, слушая задержания, выполняя постепенное нарастание и постепенное ослабление тучности.
• Хочу придать вступлению свободный и импровизационный
характер.
• Выполнение этих заданий успешно решило проблему игрового
внимания.
Помимо общей сосредоточенности на качество исполнения влияет и
умение распределять внимание. В процессе игры музыкант вынужден обращать свое внимание и на точность игры, и на общий художественный
образ, и на свободу своих движений. Во время исполнения внимание движется как бы одновременно и по горизонтали, и по вертикали... Горизонтальное внимание исполнителя сосредоточено на непосредственном моменте исполнения, на фрагменте, следующем сразу же после него и одновременно охватывает единый образ произведения. Вертикальный пласт
внимания охватывает координацию рук, фактуру, голосоведение, жест дирижера.
Исследование, описанное в статье про Занятия актерским тренингом для развития внимания, подчеркивает ее значимость в современном мире. Надеюсь, что теперь ты понял что такое Занятия актерским тренингом для развития внимания и для чего все это нужно, а если не понял, или есть замечания, то не стесняйся, пиши или спрашивай в комментариях, с удовольствием отвечу. Для того чтобы глубже понять настоятельно рекомендую изучить всю информацию из категории Музыкальная психология
Ответы на вопросы для самопроверки пишите в комментариях, мы проверим, или же задавайте свой вопрос по данной теме.
Комментарии