Лекция
Привет, Вы узнаете о том , что такое позитивное консультирование, Разберем основные их виды и особенности использования. Еще будет много подробных примеров и описаний. Для того чтобы лучше понимать что такое позитивное консультирование, позитивная психотерапия , настоятельно рекомендую прочитать все из категории Психологическое консультирование.
позитивное консультирование можно определить как альтернативный подход традиционным методам консультирования. Позитивное консультирование, с одной стороны, предполагает конкретные методики консультирования, а с другой стороны, предполагает гибкое их использование и ориентирует на неповторимость, уникальность культуры каждой конкретной встречи в консультировании, удовлетворяя при этом условиям краткосрочности. Позитивное консультирование – это и обучение пациентов методам самопомощи.
позитивная психотерапия ( с 1977 года) - это психотерапевтический метод, разработанный Носсратом Пезешкианом и его коллегами в Германии с 1968 года. Его можно охарактеризовать как гуманистическую психодинамическую психотерапию, основанную на позитивном понимании человеческой природы.
Позитивная психотерапия - это интегративный метод, который включает гуманистические, системные, психодинамические элементы. Сегодня есть центры и тренинги примерно в двадцати странах мира. Его не следует путать с позитивной психологией.
Концепция Позитивной психотерапии и ее развитие включают в себя удовлетворение основных человеческих потребностей в гармонии с окружающей средой, и полное вовлечение определенных людей в данный процесс.
Термин «позитивная психотерапия» ввел в 1972 г. известный немецкий психотерапевт, доктор медицины Носсрат Пезешкян (N. Peseshkin) для названия собственной психотерапевтической концепции и стратегии, ориентированной на гармонизацию жизни человека, повышение реалистичности его мировоззрения, проработку как негативных, так и позитивных аспектов его проблем. Позитивность понимается им как целостность, единство в разнообразии, преодоление всякой односторонности как по отношению к внутренней картине мира человека, так и к его жизни в социуме. Если исходить из первоначального значения латинского слова «posittum», то «позитивный» означает «фактический», «реальный», «имеющийся в наличии». Реально существующими являются не только болезни и нарушения, не только неудавшиеся попытки решения проблем, но также способности и возможности, присущие каждому человеку, которые могут помочь ему найти новые, иные, может быть, лучшие решения.
Задача позитивного консультанта – помочь увидеть клиенту помимо слабых и проблемных сторон сложившейся жизненной ситуации ее сильные и ресурсные стороны, найти клиенту альтернативные возможности, решения, которые ранее блокировались.
Пезешкян провозглашает межкультурный подход в психотерапии, отличительной чертой которого является интегративность, принимающая и примиряющая различные конкретно-культурные образы человека и нормативные представления о его поведении.
Большинство межличностных конфликтов представляют собой столкновение самых различных культурных и поведенческих ориентаций. Подход позитивного консультирования особенно актуален в условиях нетерпимости, по сути дела, непозитивности.
В процессе консультирования важно, не атакуя систему ценностных ориентаций клиента, показать односторонность его позиции. В этом отношении применение метафор, сказок, историй в консультировании поощряют воображение и интуицию человека, помогают взаимопониманию между консультантом и пациентом.
Традиционно схема консультирования представляет собой: 99% - разговор о проблеме и только 1% - ее решение. В данном направлении считается важным понять, не откуда взялась проблема, а что поддерживает нынешнее состояние, что удерживает от изменений. Что с этим делать - вот на какой вопрос ищет ответ психолог данного направления.
Другое важное отличие консультирования данного направления от других заключается в способности усомниться в том, что проблема является проблемой, а не чем-то другим. Возможно, клиент имеет дело с достижением, которое смело может рассматриваться как определенная способность.
Постулат 1. Анализ причин болезни или проблемы приводит к появлению или усилению чувства вины и безысходности, которые являются деструктивными для психотерапии. Обвинение же своих близких препятствует сотрудничеству. Поэтому главной приоритетной задачей консультирования становится поиск и реализация ресурсов для преодоления проблемы.
Постулат 2. Качество жизни зависит от мировоззрения человека и его отношения к происходящим событиям. Человек не волен освободиться от всех проблем, но может сменить «черное» видение на более «диалектичное».
Постулат 3. Конфронтация или борьба с проблемой в большинстве случаев не эффективна. У каждой проблемы есть свой позитивный аспект. Принятие этого аспекта, поиск компромисса – путь к решению.
Постулат 4. Рамки любой психотерапевтической концепции всегда уже, чем индивидуальные особенности и опыт конкретных пациентов. Принимаемая концепция может навязывать нереалистичные и неэффективные решения в силу догматической веры и логической «красоты». Эффективные решения подсказывают опыт и интуиция самого пациента, его семьи, психотерапевта.
Из перечисленных постулатов следует ряд стратегических принципов позитивного консультирования.
Акцент на ресурсах и позитивной динамике проблемы.
Использование опыта, мировоззрения, интересов и эмоций пациента, а также психотерапевта.
Нетеоретическое, ненормативное видение проблемы, опора на субъективную концепцию «здоровья – болезни» человека.
Экономичность и краткосрочность (то, что можно сделать малыми средствами, не делайте большими).
Преимущественная ориентация на будущее пациента. Прошлое нельзя изменить, настоящее уже идет, возможно изменить лишь будущее.
Сотрудничество и гласность, подразумевающие передачу ответственности за принятие решения пациенту.
Техническая пластичность и подстройка к конкретному пациенту.
Центральным понятием, раскрывающим сущность нового взгляда на психотерапию и консультирование, является понятие ресурса. Позитивная психотерапия убедительно показала, что любые теоретические постулаты, принципы, модели могут быть изменены в зависимости от целей, задач, условий ситуации, особенностей пациента и самого психотерапевта.
Именно с целью выявления и актуализации ресурсов для преодоления проблемы, а также для наиболее психотерапевтической постановки вопросов разработан метод беседы, ориентированной на решение.
До 1977 года этот метод назывался Дифференциальный анализ. Затем, в 1977 году, Носсрат Пезешкиан опубликовал свою работу «Позитивная психотерапия», которая была опубликована на английском языке как «Позитивная психотерапия» в 1987 году. Об этом говорит сайт https://intellect.icu . Термин «позитивный» происходит от оригинального латинского выражения «positum или positivus», что означает факт, действительный, настоящий, конкретный. Цель позитивной психотерапии и позитивных психотерапевтов - помочь пациенту и клиенту увидеть свои способности, сильные стороны, ресурсы и потенциал.
Три основных принципа или столпа позитивной психотерапии:
1. Принцип надежды подразумевает, что терапевт хочет помочь своим пациентам понять и увидеть значение и цель их расстройства или конфликта. Соответственно, расстройство будет переосмыслено в «позитивном» ключе (позитивные интерпретации).
Несколько примеров: нарушение сна - это способность проявлять бдительность и обходиться недосыпанием; депрессия - это способность с глубочайшей эмоциональностью реагировать на конфликты; шизофрения - это способность жить в двух мирах одновременно или жить в мире фантазий; нервная анорексия – это способность обходиться немногими приемами пищи и отождествлять себя с голодом мира.
Благодаря подобному положительному взгляду становится возможным изменение точки зрения не только для пациента, но и для его окружения. Следовательно, у болезней есть символическая функция, которая должна признаваться как терапевтом, так и пациентом. Пациент узнает, что симптомы и жалобы болезни являются сигналами, чтобы привести его или ее четыре качества жизни в новый баланс.
2. Принцип баланса: несмотря на социальные и культурные различия и уникальность каждого человека, можно заметить, что во время решения своих проблем все люди относятся к типичным формам решения их. Томас Корнбихлер объясняет: «Носсрат Пезешкиан с помощью Модели баланса позитивной психотерапии (инновационный современный подход к динамической психотерапии) сформулировал яркую модель преодоления конфликтов в разных культурах».
3. Принцип консультации: пять этапов терапии и самопомощи. Пять этапов позитивной психотерапии представляют собой концепцию, в которой терапия и самопомощь тесно взаимосвязаны. Пациент и его семья вместе получают информацию о болезни и индивидуальном решении этой проблемы.
Термин «позитивный» в позитивной психотерапии основан на концепции «позитивных наук» (основанной на Максе Вебере, 1988), что означает описание наблюдаемого феномена без суждений. Носрат Песешкианиспользует термин positum в более широком смысле, означая то, что доступно, дано или актуально. Этот положительный аспект болезни столь же важен для понимания и клинического лечения недуга, как и отрицательный аспект. Терапия направлена на мобилизацию существующих способностей и потенциала для самопомощи и фокусируется на возможностях развития и способностях вовлеченных лиц, а не просто на рассмотрении их как «набора симптомов». Пезешкиан считает, что симптомы и расстройства являются реакцией на конфликты, а терапию называют «позитивной», потому что она исходит из представления о целостности вовлеченных лиц как данности.
В позитивной психотерапии расстройства переосмысливаются в позитивном свете. Депрессия, например, рассматривается как «способность реагировать на конфликты с глубокой эмоциональностью»; страх одиночества рассматривается как «стремление быть с другими людьми»; алкоголизм переосмысливается как «способность снабжать себя теплом (и любовью), не получаемым от других»; психоз рассматривается как «способность жить в двух мирах одновременно»; а сердечные расстройства рассматриваются как «способность держать что-то очень близко к сердцу».
Положительный процесс, связанный с ППТ, приводит к изменению точки зрения всех вовлеченных сторон, включая пациента, его семью и терапевта/врача. Вместо того, чтобы сосредотачиваться исключительно на симптоме, внимание направляется на лежащий в основе конфликт. Кроме того, этот подход позволяет идентифицировать «настоящего пациента» , который часто является не тем, кто обращается за лечением, а, скорее, членом их социального окружения. потенциальную функцию и психодинамическое значение своей болезни для себя и окружающих, распознавать свои способности, а не только свои патологии.
Модель Баланса широко известна и может применяться в различных областях, включая терапию, самопомощь и семейную терапию. Его можно сравнить с концепцией либидо Фрейда, жизненными целями Адлера и четырьмя функциями восприятия, отношения, чувствительности и интуиции Юнга . Модель баланса предлагает структурное представление личности и позволяет определить области, в которых человек может отсутствовать. Обращаясь к этим областям, можно достичь нового баланса, что приведет к синтезу в рамках терапии.
Модель баланса в позитивной психотерапии, разработанная Носсратом Пезешкианом
Модель баланса основана на концепции, согласно которой существует по существу четыре области жизни, в которых живет и функционирует человек, и которые существенно влияют на общую удовлетворенность человека, его самооценку и способность справляться с трудностями. Эти области служат ключевыми индикаторами личности человека в настоящий момент и охватывают биолого-физические, рационально-интеллектуальные, социально-эмоциональные и образные, ценностно-ориентированные аспекты повседневной жизни. Хотя все люди обладают потенциалом для каждой из этих областей, некоторые из них могут быть более заметными или игнорироваться в зависимости от различий в образовании и окружающей среде. Жизненные энергии, действия и реакции находятся под влиянием этих четырех областей и связаны с ними:
Целью модели баланса является восстановление равновесия между четырьмя сферами жизни. В психотерапевтическом лечении цель состоит в том, чтобы помочь пациенту определить свои собственные ресурсы и использовать их для достижения динамического баланса. В частности, это влечет за собой приоритет сбалансированного распределения энергии, при этом каждая область получает динамически равную долю (25%), а не равное количество времени. Длительная односторонность может привести к конфликтам и болезням, среди других негативных последствий.
Оценка воздействия переживаний раннего детства на пациента является важной и сложной задачей психодинамической психотерапии. В PPT концепция модельных измерений, также известная как «примеры», «образцы для подражания» или «формы любви», используется в качестве инструмента для описания модели семейных концепций, которые формируют индивидуальный опыт и развитие. Раннее воспитание и окружающая среда влияют на уникальное развитие и выражение основных способностей к любви и знанию, как описано Носсратом Пезешкианом. Модель Баланса иллюстрирует средства способности знать и средства способности любить.
Четыре модельных измерения позитивной психотерапии
Психодинамическая модель конфликта Пезешкиана (см. рисунок) подчеркивает дифференциацию содержания, которое является фокусом разногласий, и его внутреннюю оценку. Модель проводит различие между фактическим конфликтом, возникающим в обременительной ситуации, ранее существовавшим базовым конфликтом и бессознательным внутренним конфликтом, вызывающим физические и/или психические симптомы. Термин «конфликт» (от латинского confligere, означающего столкновение или борьбу) относится к очевидной несовместимости внутренних и внешних ценностей и концепций или к внутренней амбивалентности. Эмоции, аффективные состояния и физические реакции можно понимать как сигнальные индикаторы внутреннего конфликта ценностей и распределения актуальных способностей. Поэтому в PPT задается вопрос о содержании: что вызывает или запускает эту эмоцию?
Клиент на первой консультации (сеансе) описывает свою проблему, ППТ-терапевт слушает, задает уточняющие вопросы, проводит полноценную диагностику по модели баланса и подражания:
Эти конфликтные реакции могут быть представлены с помощью модели баланса.
Когда определенные способности, мораль, идеи или принципы последовательно используются без адаптации к текущим обстоятельствам, это может привести к расстройствам. Если семейные концепции или достигнутые в прошлом компромиссы продолжают повторяться, может возникнуть бессознательный внутренний конфликт, который может вызвать психологические, психосоматические или физические нарушения. Эти симптомы служат для больного способом выразить что-либо неосознанно и имеют для каждого особое значение. Целью PPT является укрепление забытых областей и слаборазвитых способностей в терапевтических отношениях и повседневной жизни, что позволяет пациентам эффективно
разрешать конфликты и достигать внутреннего и внешнего баланса.
Данная статья про позитивное консультирование подтверждают значимость применения современных методик для изучения данных проблем. Надеюсь, что теперь ты понял что такое позитивное консультирование, позитивная психотерапия и для чего все это нужно, а если не понял, или есть замечания, то не стесняйся, пиши или спрашивай в комментариях, с удовольствием отвечу. Для того чтобы глубже понять настоятельно рекомендую изучить всю информацию из категории Психологическое консультирование
Ответы на вопросы для самопроверки пишите в комментариях, мы проверим, или же задавайте свой вопрос по данной теме.
Комментарии
Оставить комментарий
Психологическое консультирование
Термины: Психологическое консультирование