Исцеляющие медитации

Привет, сегодня поговорим про исцеляющие медитации, обещаю рассказать все что знаю. Для того чтобы лучше понимать что такое исцеляющие медитации , настоятельно рекомендую прочитать все из категории Психологическое консультирование.

Сядьте или лягте, дышите и глубоко расслабьтесь. Начав с пальцев, ступней, ног, таза и так далее переводите внимание по очереди на каждую часть тела, расслабляя ее и освобождаясь от напряжения. Почувствуйте, как напряжение уходит из вашего тела.
Если хотите, проделайте медитацию по открытию энергетических центров, чтобы привести в движение энергию.
Теперь представьте золотистый целительный свет вокруг вашего тела… почувствуйте его… ощутите его… наслаждайтесь им.
Если какая-то отдельная часть вашего тела нездорова или вы ощущаете там боль, спросите ее, не хочет ли она послать вам какое-то сообщение. Спросите, что вам нужно сделать в данный момент или вообще в жизни.
Если в ответ вы получите совет, приложите все усилия, чтобы понять его и последовать ему. Об этом говорит сайт https://intellect.icu . Если ответа не получите, продолжайте в том же духе.
Теперь направьте энергию любви, целительную энергию в ту часть тела, которой она требуется, и почувствуйте исцеление. Вы можете представлять, что ваш гид, или учитель, или целитель помогают вам излечиться.
Представьте, что ваша проблема решена, и энергия исходит из вас, или любую картину, которая вам помогает.
Теперь вообразите себе в естественном состоянии отличного здоровья. Представляйте себя в различных ситуациях здоровыми и активными. Вы божественно, ослепительно красивы.
Утверждения:
Я поборол все болезни. Я свободен и здоров!
Я излучаю энергию и здоровье.
Я люблю свое тело и полностью им доволен.
Я добр к своему телу, и мое тело добро ко мне.
Я полон энергии и жизненной силы.
Мое тело сбалансировано и находится в полной гармонии со Вселенной.
Я благодарен за здоровье, красоту и жизненную силу, которые прибывают во мне.
Я лучистое проявление Бога. Мои разум и тело божественно прекрасны.
С этих пор, всегда, когда вы будете делать эту медитацию, представляйте себя в исключительно хорошем здоровье и в окружении золотистого света. Не направляйте больше энергию на эту «проблему», если только вы не почувствуете, что вам нужно еще что-то понять.

В общем, мой друг ты одолел чтение этой статьи об исцеляющие медитации. Работы впереди у тебя будет много. Смело пиши комментарии, развивайся и счастье окажется в твоих руках. Надеюсь, что теперь ты понял что такое исцеляющие медитации и для чего все это нужно, а если не понял, или есть замечания, то не стесняйся, пиши или спрашивай в комментариях, с удовольствием отвечу. Для того чтобы глубже понять настоятельно рекомендую изучить всю информацию из категории Психологическое консультирование

Из статьи мы узнали кратко, но содержательно про исцеляющие медитации