1.1 Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов кратко

Привет, Вы узнаете о том , что такое 1.1 Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов, Разберем основные их виды и особенности использования. Еще будет много подробных примеров и описаний. Для того чтобы лучше понимать что такое 1.1 Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов , настоятельно рекомендую прочитать все из категории Физическая культура и спорт .

Физическая культура – органическая часть общечеловеческой
культуры, ее особая самостоятельная область. Вместе с тем это
специфический процесс и результат человеческой деятельности, средство и
способ физического совершенствования личности [25]. Физическая культура
влияет на жизненно значимые стороны индивидуума, приобретенные в виде
задатков, которые передаются по наследству на генетическом уровне и
формируются в процессе всей жизнедеятельности под воздействием
воспитания, деятельности, окружающей среды, общества. Физическая
культура удовлетворяет социальные (общественные) потребности в общении,
игре, развлечении, в отдельных формах самовыражения индивидуума через
социально активную полезную деятельность.
В своей основе физическая культура имеет рациональную
двигательную деятельность в форме разнообразных физических упражнений,
позволяющих вырабатывать необходимые умения и двигательные навыки,
физические качества, кроме этого оптимизировать состояние здоровья,
физической и умственной работоспособности.
Физическая культура представлена совокупностью материальных и
духовных ценностей. К первым относятся спортивные сооружения,
инвентарь, специальное оборудование, спортивная экипировка, медицинское
обеспечение. Ко вторым можно отнести: информацию, произведения
искусства, разнообразные виды спорта, игры, комплексы физических
упражнений, этические нормы, регулирующие поведение человека в
процессе физкультурно-спортивной деятельности и др. В развитых формах
физическая культура продуцирует эстетические ценности (физкультурные
парады, физкультурно-массовые мероприятия, спортивно-показательные
выступления).
8
Поскольку физическая культура является частью культуры общества,
то ей присущи, прежде всего, общекультурные социальные функции. К ним
можно отнести такие, как воспитательная, познавательная, ценностноориентационная, коммуникативная, экономическая и др. По признакам
общности их можно объединить в следующие группы:
1. Общее развитие и укрепление организма всех людей независимо от
возраста, пола, состояния здоровья, степени физического развития
(формирование и развитие физических качеств и способностей,
совершенствование двигательных навыков, укрепление здоровья,
снижение процессов инволюций и т.д.);
2. Физическая подготовка людей к трудовой деятельности, защите
отечества (мобилизационная функция физической культуры,
профессионально-прикладная физическая подготовка);
3. Удовлетворение потребности людей в активном отдыхе, досуге,
рациональном использовании свободного времени (отвлечение от
вредных привычек, формирование здорового образа жизни);
4. Развитие волевых физических способностей и двигательных
возможностей человека от оптимального до предельного уровней;
5. Экономическая значимость физической культуры определяется
снижением уровня заболеваемости и травматизма трудящихся,
повышением их производительности труда, долголетием, в том
числе и трудовым.
Результатом деятельности в физической культуре является физическая
подготовленность и степень совершенства двигательных умений и навыков,
высокий уровень развития жизненных сил, спортивные достижения,
нравственное, эстетическое, интеллектуальное развитие, социальная
активность.
Физическая культура, как учебный предмет, имеет сложное строение,
она включает в себя воздействие на физиологические системы организма
обучающихся, совершенствование физических и морально-волевых качеств,
9
психологической устойчивости, влияние на нервно-эмоциональную и
умственную сферы студентов. Об этом говорит сайт https://intellect.icu . Она является процессом планомерного,
систематического воздействия на студентов под ответственным
наблюдением и руководством преподавателей, которые призваны дать
будущим специалистам знания и сформировать у них глубокое понимание
социального значения физической культуры и спорта в условиях
производственной деятельности и на их основе сформировать физическую
культуру личности [15].
Физическая культура как учебная дисциплина в высшем учебном
заведении по содержанию, организации и проведению занятий существенно
отличается от уроков по физкультуре в средней школе. Физическая культура
– основа социально-культурного бытия индивида, основополагающая
модификация его общей и профессиональной культуры. Как
интегрированный результат воспитания и профессиональной подготовки она
проявляется в отношении человека к своему здоровью, физическим
возможностям, в образе жизни и профессиональной деятельности и
предстает в единстве знаний, убеждений, ценностных ориентаций и в их
практическом воплощении.
Профессиональная направленность образовательно-воспитательного
процесса по физической культуре включается во все разделы программы,
выполняя связующую, координирующую и активизирующую роль .
Благодаря профессионально-прикладной физической культуре создаются
предпосылки для успешного овладения той или иной профессией и
эффективного выполнения работы.
Необходимость дальнейшего развития физической культуры и спорта
среди студентов обусловлена запросами и правами личности молодых людей,
возрастными и индивидуальными особенностями их развития, постоянно
изменяющимися условиями жизнедеятельности, «социальным заказом»
общества на подготовку высококвалифицированных специалистов.
10
Этот заказ предполагает обязательное наличие у будущих
специалистов общей и профессиональной культуры, физического и
психического здоровья, высокой работоспособности, способности осваивать
и обогащать культурный потенциал общества. Содержание и состав средств
профессионально-прикладной физической культуры, порядок их применения
определяются особенностями трудового процесса.
Итак, физическую культуру следует рассматривать как особенный род
культурной деятельности человека, результаты которой полезны для
общества и личности. В социальной жизни, в системе образования,
воспитания, в сфере организации труда, повседневного быта, здорового
отдыха физическая культура проявляет свое воспитательное,
образовательное, оздоровительное, экономическое и общекультурное
значение, способствует возникновению такого социального течения как
физкультурное движение, т.е. совместная деятельность людей по
использованию, распространению и приумножению ценностей физической
культуры.
Физическое воспитание. Включенное с систему образования и
воспитания, начиная с дошкольных учреждений, оно характеризует основу
физической подготовленности людей – приобретение фонда жизненно
важных двигательных умений и навыков, разностороннее развитие своих
физических способностей. Его значительными элементами являются
движения: - система гимнастических упражнений и правила их выполнения,
с помощью которых формируются умения дифференцированно управлять
движениями, способность координировать их в разных сочетаниях;
- система упражнений для рационального использования сил при
перемещениях в пространстве (основные способы ходьбы, бега, плавания,
бега на коньках, на лыжах и др.), при преодолении препятствий, в метаниях,
поднимании и переноске тяжестей;
- «школа» мяча (игра в волейбол, баскетбол, футбол, теннис и др).
11
Физическое развитие - это биологический процесс становления,
изменения естественных морфологических и функциональных свойств
организма в течение жизни человека (длина, масса тела, окружность грудной
клетки, жизненная емкость легких и др.).
Физическое развитие является одним из существенных показателей и
тесно взаимосвязано со здоровьем человека. Здоровье выступает как
ведущий фактор, который определяет не только гармоничное развитие
молодого человека, но и успешность освоения профессии, что составляет
общее жизненное благополучие.
При изучении индивидуального физического развития используются
методы наружного осмотра, изменение морфологических и функциональных
показателей .
Физическое развитие управляемо. С помощью физических
упражнений, различных видов спорта, рационального питания, режима труда
и отдыха можно изменять в необходимом направлении приведенные выше
показатели физического развития. В основе управления физическим
развитием лежит биологический закон упражняемости и закон единства
форм и функций организма. Между тем физическое развитие обусловлено и
законами генетики (наследственности), которые необходимо учитывать как
факторы, благоприятствующие или наоборот препятствующие физическому
совершенствованию человека. Процесс физического развития подчиняется
также закону возрастной ступенчатости. Поэтому вмешиваться в этот
процесс с целью управления им можно только с учетом особенностей и
возможностей организма в различные возрастные периоды: становления и
роста, наивысшего развития форм и функций, старения. Кроме того,
физическое развитие связано с законом единства организма и среды, а так же
зависит от условий жизни человека, в том числе и климатогеографической
среды. Поэтому при выборе средств и методов физического воспитания
необходимо учитывать влияние указанных законов.
12
Физическая подготовленность - результат физической подготовки,
достигнутый при выполнении двигательных действий, необходимых для
освоения или выполнения человеком профессиональной или спортивной
деятельности.
Для определения уровня разностороннего развития основных
физических качеств: выносливости, гибкости, быстроты и т.д. используются
определенные тесты и контрольные упражнения. Это могут быть: бег на
короткие и длинные дистанции, упражнения в подтягивании на перекладине,
сгибание и разгибание рук в упоре, прыжки с места и многие другие. По
результатам выполнения тестов оценивается уровень физической
подготовленности и спортивной формы тренирующихся в любом виде спорта
или занимающихся физкультурой в группах общей физической подготовки и
самостоятельно .
В качестве средств физической культуры используются: физические
упражнения, естественные силы природы (солнце, воздух и вода, их
закаливающее воздействие), гигиенические факторы (личная гигиена –
распорядок дня, гигиена сна, режим питания, трудовой деятельности, гигиена
тела, спортивной одежды, обуви, мест занятий и т.д.), их комплексное
воздействие обеспечивает наибольший оздоровительный и развивающий
эффект (подробнее см. раздел 2).

Вопросы для самоконтроля:

1. Перечислите социальные функции физической культуры и спорта.
2. Охарактеризуйте современное состояние физической культуры и
спорта в России.
3. Подумайте, почему физическая культура и спорт выступают как
действенные средства сохранения и укрепления здоровья людей,
физического совершенствования.
4. Вспомните, в чем заключается роль физической культуры и спорта в
подготовке студентов к профессиональной деятельности и экстремальным
жизненным ситуациям.

5. Подумайте, какие жизненно необходимые умения и навыки можно
приобрести, используя физическую культуру?

Исследование, описанное в статье про 1.1 Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов, подчеркивает ее значимость в современном мире. Надеюсь, что теперь ты понял что такое 1.1 Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов и для чего все это нужно, а если не понял, или есть замечания, то не стесняйся, пиши или спрашивай в комментариях, с удовольствием отвечу. Для того чтобы глубже понять настоятельно рекомендую изучить всю информацию из категории Физическая культура и спорт

Ответы на вопросы для самопроверки пишите в комментариях, мы проверим, или же задавайте свой вопрос по данной теме.