Скука, жесты оценки и принятия решений, скуки

Привет, мой друг, тебе интересно узнать все про скука, тогда с вдохновением прочти до конца. Для того чтобы лучше понимать что такое скука, жесты принятия решений, жесты скуки , настоятельно рекомендую прочитать все из категории Невербальная коммуникация.

скука — вид отрицательно окрашенной эмоции или настроения, пассивное психическое состояние, характеризующееся снижением активности, отсутствием интереса к какой-либо деятельности, окружающему миру и другим людям. Скука, в отличие от апатии, сопровождается раздражительностью и беспокойством.

Люди, которые носят очки, иногда используют их в оценочных цепочках. Задумчивое посасывание дужки очков аналогично поглаживанию подбородка. Этот жест говорит о процессе принятия решения. Курильщики в подобной ситуации могут выпускать клубы дыма. Когда человек, которого попросили принять решение, берет в рот ручку или карандаш, это говорит о его неуверенности и о потребности в дополнительной стимуляции. Предмет во рту позволяет человеку немного помедлить и не реагировать немедленно.

Состояние скуки может быть вызвано как внешними причинами (монотонная работа, ожидание, недостаток общения, сенсорная депривация), так и внутренней опустошенностью и неспособностью к эмоциональным переживаниям, вызывающим радость, ощущением отсутствия цели и смысла жизни.

Разные ученые используют разные определения скуки , что усложняет исследования. Скука была определена Синтией Д. Фишер с точки зрения ее основных центральных психологических процессов: «неприятное, преходящее аффективное состояние, в котором человек чувствует всеобъемлющее отсутствие интереса и трудности с концентрацией внимания на текущей деятельности». Марк Лири и др. описывают скуку как «аффективное переживание, связанное с когнитивными процессами внимания». Роберт Плутчик охарактеризовал скуку как легкую форму отвращения . В позитивной психологии скука описывается как реакция на умеренный вызов, для которого у субъекта более чем достаточно навыков.

Существует три типа скуки, все из которых связаны с проблемами вовлечения внимания . К ним относятся случаи, когда людям не дают заниматься желаемой деятельностью, когда людей заставляют заниматься нежелательной деятельностью или когда люди просто не могут по какой-то другой причине поддерживать вовлеченность в деятельность. Склонность к скуке — это тенденция испытывать скуку всех типов. Обычно это оценивается по шкале склонности к скуке. Недавние исследования показали, что склонность к скуке четко и последовательно связана с недостатками внимания. Скука и ее склонность как теоретически, так и эмпирически связаны с депрессией и похожими симптомами. Тем не менее, было обнаружено, что склонность к скуке так же сильно коррелирует с провалами внимания, как и с депрессией. Хотя скука часто рассматривается как незначительный и слабый раздражитель, склонность к скуке связана с очень разнообразным спектром возможных психологических , физических, образовательных и социальных проблем.

Рассеянность — это когда человек проявляет невнимательное или забывчивое поведение. Рассеянность — это психическое состояние, при котором субъект испытывает низкий уровень внимания и частые отвлечения. Рассеянность — это не диагностируемое состояние, а скорее симптом скуки и сонливости, которые люди испытывают в своей повседневной жизни. Рассеянные люди, как правило, демонстрируют признаки провалов в памяти и слабого воспоминания о недавних событиях. Это обычно может быть результатом множества других состояний, часто диагностируемых врачами, таких как синдром дефицита внимания и гиперактивности и депрессия . Помимо рассеянности, приводящей к целому ряду последствий, влияющих на повседневную жизнь, она также может иметь более серьезные долгосрочные проблемы.

В экзистенциальной психологии различаются экзистенциальная скука и невротическая скука. В психоаналитическом подходе скука рассматривается через призму проблем конфликта и контроля, так, Феничел[полагал, что скука появляется, «когда нам нельзя делать то, что мы хотим делать, или должны делать то, что мы делать не хотим».

Скука не зависит непосредственно от изменений в физиологическом состоянии. Когда человеку скучно, в коре его головного мозга преобладают процессы торможения, однако вместе с тем есть небольшой участок возбуждения, связанный с выполнением однообразной работы или ожиданием ее окончания. Скучающие люди, как правило, рассеяны, испытывают чувство нетерпения и неудовлетворенности и желание избежать условий, обеспечивающих невозможность активных действий.

Летаргия — это состояние усталости, утомления, утомления или недостатка энергии. Оно может сопровождаться депрессией, снижением мотивации или апатией. Летаргия может быть нормальной реакцией на скуку, недостаточный сон, перенапряжение, переработку, стресс, отсутствие физических упражнений или симптомом расстройства. Когда летаргия является частью нормальной реакции, она часто проходит с отдыхом, достаточным сном, снижением стресса и хорошим питанием.

Клинические испытания показали, что в состоянии искусственно вызванной скуки в крови у испытуемых повышался уровень кортизола — гормона стресса, повышенный уровень которого указывает на излишнюю активность гипоталамо-гипофизарнонадпочечниковой оси (HPA). Об этом говорит сайт https://intellect.icu . Известно, что хронически высокий уровень кортизола связан с рядом обусловленных стрессом заболеваний, таких как инсульт, болезни сердца и диабет.

Цепочка жестов оценки и принятия решений

Цепочка жестов оценки, принятия решений, скуки

Иногда жесты скуки , оценки и принятия решений появляются в различных сочетаниях, и каждый из них подчеркивает определенные аспекты отношения человека к поставленной проблеме.
На приведенных ниже рисунках показано, как жест оценки переходит в поглаживание подбородка. Этот человек явно оценивает сделанное предложение и одновременно пытается прийти к определенным выводам.
Когда слушатель начинает терять интерес, его голова начинает сильнее опираться на руку. На следующем рисунке показан жест оценки, причем голова слушателя явно опирается на большой палец. Этот человек потерял интерес к выступлению.

Скука — это состояние, характеризующееся восприятием окружающей среды как скучной, утомительной и лишенной стимулов . Это может быть результатом досуга и отсутствия эстетических интересов. Труд и искусство могут быть отчужденными и пассивными или погруженными в скуку. Скуке присуща тревога ; люди будут прилагать значительные усилия, чтобы предотвратить или устранить ее, однако во многих обстоятельствах она воспринимается как страдание, которое нужно терпеть. Обычные пассивные способы избежать скуки — это сон или творческие мысли ( мечтание ). Типичные активные решения заключаются в преднамеренной деятельности какого-либо рода, часто чего-то нового, поскольку привычность и повторение приводят к утомительности.

Иллюстрация Ри Ирвин 1916 года , изображающая зануду, усыпляющую свою аудиторию.

В период fin de siècle (французский термин, обозначающий конец XIX века на Западе) культурными особенностями были «скука», цинизм , пессимизм и «...распространенное убеждение, что цивилизация ведет к упадку ».

Скука также играет роль в экзистенциалистской мысли. Серен Кьеркегор и Фридрих Ницше были двумя из первых философов, считавшихся основоположниками экзистенциалистского движения. Как и Паскаль , они интересовались тихой борьбой людей с кажущейся бессмысленностью жизни и использованием развлечений для спасения от скуки. «Или/или» Кьеркегора описывает метод вращения , метод, используемый эстетами более высокого уровня, чтобы избежать скуки. Этот метод является существенным гедонистическим аспектом эстетического образа жизни. Для эстета человек постоянно меняет то, что он делает, чтобы максимизировать наслаждение и удовольствие, получаемые от каждого вида деятельности.

В ситуациях, когда человек ограничен, пространственно или иным образом, скука может быть встречена различными религиозными действиями, не потому, что религия хотела бы ассоциировать себя со скукой, а скорее, отчасти потому, что скука может быть принята как неотъемлемое человеческое состояние, на которое Бог, мудрость или мораль являются окончательными ответами. Многие философы, такие как Артур Шопенгауэр , поддерживают эту точку зрения. Этот взгляд на религиозность среди скуки действительно влияет на то, как часто люди испытывают скуку. Люди, которые имели более высокую религиозность, выполняя скучные задачи, сообщали о меньшей скуке, чем люди с меньшей религиозностью. Людям, выполняющим бессмысленные задачи, приходилось меньше искать смысл.

Мартин Хайдеггер писал о скуке в двух текстах, доступных на английском языке, в семестровом курсе лекций 1929/30 гг. «Основные понятия метафизики» и снова в эссе « Что такое метафизика?», опубликованном в том же году. В лекцию Хайдеггер включил около 100 страниц о скуке, вероятно, самое обширное философское рассмотрение этого предмета. Он сосредоточился на ожидании на железнодорожных станциях , в частности, как на главном контексте скуки. ^[ Серен Кьеркегор замечает в «Или/или» , что «терпение невозможно изобразить» визуально, поскольку есть ощущение, что любой непосредственный момент жизни может быть принципиально утомительным.

Блез Паскаль в « Мыслях» рассуждает о состоянии человека, говоря: «Мы ищем покоя в борьбе с некоторыми препятствиями. И когда мы их преодолеваем, покой оказывается невыносимым из-за скуки, которую он производит», и позже утверждает, что «только бесконечный и неизменный объект — то есть сам Бог — может заполнить эту бесконечную пропасть».

Без стимула или фокуса индивид сталкивается с небытием , бессмысленностью существования и испытывает экзистенциальную тревогу . Хайдеггер формулирует эту идею следующим образом: «Глубокая скука, дрейфующая здесь и там в безднах нашего существования, как заглушающий туман, уносит все вещи, людей и нас самих вместе с собой в удивительное безразличие. Эта скука раскрывает бытие в целом». Шопенгауэр использовал существование скуки в попытке доказать тщетность человеческого существования, заявляя: «...ибо если бы жизнь, в желании которой заключается наша сущность и существование, обладала сама по себе положительной ценностью и реальным содержанием, не было бы такой вещи, как скука: простое существование наполняло бы и удовлетворяло нас».

Эрих Фромм и другие мыслители критической теории говорят о скуке как об общей психологической реакции на индустриальное общество, где люди должны заниматься отчужденным трудом . По словам Фромма, скука является «возможно, самым важным источником агрессии и деструктивности сегодня». Для Фромма поиск острых ощущений и новизны, характерный для потребительской культуры, не является решением проблемы скуки, а лишь отвлечением от скуки, которая, как он утверждает, продолжается бессознательно. ^{[ 30 ]} Помимо вкуса и характера, универсальный случай скуки заключается в любом случае ожидания , как заметил Хайдеггер, например, в очереди, когда кто-то другой прибудет или закончит задание, или когда кто-то куда-то едет. Автомобиль требует быстрых рефлексов, что делает его водителя занятым и, следовательно, возможно, по другим причинам, делает поездку более утомительной, несмотря на то, что она заканчивается быстрее.

В некоторых языках нгуни , таких как зулу , скука и одиночество обозначаются одним и тем же словом (isizungu). Это добавляет новое измерение к часто цитируемому определению ubuntu : «Человек — это человек через других людей».

По мнению многих видных психологов, таких как Э. Фромм и В. Франкл, проблема скуки в современном обществе становится все более острой. По словам Франкла, «скука сегодня ставит перед нами — и пациентами, и психиатрами — больше проблем, чем желания и даже так называемые сексуальные желания». Согласно исследованиям, скука имеет связь со злоупотреблением алкоголем или наркотиками среди подростков.

Хотя это не было широко изучено, исследования скуки показывают, что скука является основным фактором, влияющим на различные сферы жизни человека. Было обнаружено, что люди, имеющие низкие показатели по шкале склонности к скуке, демонстрируют лучшие результаты в самых разных аспектах своей жизни, включая карьеру, образование и независимость. Скука может быть симптомом клинической депрессии . Скука может быть формой выученной беспомощности , явления, тесно связанного с депрессией. Некоторые философии воспитания предполагают, что если дети воспитываются в среде, лишенной стимулов , и им не разрешают или не поощряют взаимодействовать со своим окружением, они не смогут развить умственные способности для этого.

В учебной среде распространенной причиной скуки является отсутствие понимания; например, если человек не следует или не связывает материал на занятии или лекции, он обычно кажется скучным. Однако обратное также может быть верным; что-то слишком легко понимаемое, простое или прозрачное также может быть скучным. Скука часто обратно пропорциональна обучению , и в школе это может быть признаком того, что ученику не бросают достаточно вызовов или бросают слишком много. Деятельность, которая предсказуема для учеников, скорее всего, будет им скучна.

Исследование 1989 года показало, что впечатление человека от скуки может зависеть от степени его внимания , поскольку более высокий акустический уровень отвлечения от окружающей среды коррелирует с более высокими сообщениями о скуке Скука изучалась как связанная с наркоманией среди подростков. Скука была предложена как причина патологического игрового поведения. Исследование показало результаты, согласующиеся с гипотезой о том, что патологические игроки ищут стимуляцию, чтобы избежать состояний скуки и депрессии. Было высказано предположение, что скука имеет эволюционную основу, которая побуждает людей искать новые вызовы. Она может влиять на человеческое обучение и изобретательность.

Некоторые недавние исследования показали, что скука может иметь некоторые положительные эффекты. Среда с низким уровнем стимулов может привести к повышению креативности и может подготовить почву для « моментов эврики ».

Нередко работа наскучивает до такой степени, что начинает казаться абсолютно бессмысленной. Это называют синдромом хронической скуки. Согласно результатам исследования, в котором участвовали более 11 тысяч сотрудников 87 финских организаций, синдром хронической скуки увеличивает вероятность текучки кадров и раннего выхода на пенсию, а также плохого самочувствия и стресса.

Продавщица сувениров в Москве скучает в ожидании покупателей.

Согласно результам исследования, в котором приняли участие 7 тысяч британских госслужащих на протяжении 24 лет, среди преждевременно умерших было больше тех, кто скучал на работе, чем тех, кто считал ее интересной.

• Акедия
• Апатия
• Каютная лихорадка
• Серый ( цвет )
• Дистимия
• Мотивация

Напиши свое отношение про скука. Это меня вдохновит писать для тебя всё больше и больше интересного. Спасибо Надеюсь, что теперь ты понял что такое скука, жесты принятия решений, жесты скуки и для чего все это нужно, а если не понял, или есть замечания, то не стесняйся, пиши или спрашивай в комментариях, с удовольствием отвечу. Для того чтобы глубже понять настоятельно рекомендую изучить всю информацию из категории Невербальная коммуникация