Тоже самое что слово - железно,
1. 1. наречие
2. Как свойственно железу, как характерно для него.
3. переносное значение разговорно-сниженное. Непреклонно, неколебимо. 2. частица разговорно-сниженное. Употребляется при уверенном подтверждении чего -либо ; соответствует по значению слово, слова : да, разумеется, конечно.
... ; необработанных крупах (буром рисе , гречке , бобовых , геркулесе не быстрого приготовления . ); цельнозерновом хлебе ; макаронах из твердых сортов пшеницы ;. продуктах , содержащих большое количество клетчатки ... ... скачков сахара , а наоборот , нормализует . его уровень в организме Примеры сложных углеводов : крупы , цельнозерновой рис , макароны из твердых сортов . пшеницы , бобовые продукты , цельнозерновой хлеб и хлебцы ... (Физиология человека, гигиена и возрастная физиология)
... используется клетками вкачестве топлива .Здоровые источники углеводов включают фрукты , овощи , цельнозерновые продукты ибобовые .Углеводы , илисахара - основной источник энергии ворганизме человека Простые ... ... контролировать уровень сахара вкрови ихолестерина .Источники волокон включают овощи , фрукты , цельнозерновые продукты ибобовые Вода : Вода не являетсяпитательным веществом , ноонажизненно важна .длявсех ... (Физиология человека, гигиена и возрастная физиология)
... из рациона мучное Если вы любите поесть бутерброды , замените обычный белый батон на. цельнозерновой хлеб (не больше 1-2 кусочка в день ). Однозначино исключить сладкое , тем более ... (Физиология человека, гигиена и возрастная физиология)
Комментарии
Оставить комментарий